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Salade de tomates au thon et à la féta

Une recette de salade excellente par jeanmerode

  • Recette de cuisine 4.86/5
4.9/5 (7 votes)
9 Commentaires
238

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 Tomates 2 Oignons rouge Une gousse d ail une boite de 160 gr de thon au naturel 8 Olives noires 200 Gr de féta Un demi bouquet ciboulette Huile d olive Vinaigre de vin SelPoivre

Préparation:

Egoettez la boite de thon. Coupez en rondelles les tomates. Epluchez et émincez les oignons rouges. Dans un bol émulsionnez 2 cas de vinaigre de vin avec 5 cas d huile d olive, sel, poivre. Coupez en dés la féta.

Dénoyautez les olives noires.  Dressez dans un plat creux, les tomates, les oignons rouge, la gousse d ail écrassée, le thon, la féta, les olives noires. Arrossez de vinaigrette. Parsemez de ciboulette ciselée. Servez bien frais.


Mots-clés: ciboulette, féta, oignon rouge, olives noire, thon, tomate, vinaigrette

Une portion (env. 250 g) :
 Calories 276 kcal   Protéines 7,4 g   Glucides 4,9 g   Lipides 19,7 g  

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9 commentaires

Invité

Très bonne recette

mercredi, 31 mars 2021, 00:26 # -

Nana

Excellent et d‘une grande fraîcheur par beau temps !

jeudi, 21 mai 2020, 12:31 # -

jeanmerode

merci Honda, d apprecier mes recettes

mardi, 29 mai 2018, 19:00 # -

Kilomètre-0

Et bien moi, elle me fait bien envie ta salade mais je pense que tu le sais

vendredi, 02 septembre 2016, 22:28 # -

Catalina

parfaite
bisous

vendredi, 02 septembre 2016, 21:50 # -

Mamyloula

belle salade

jeudi, 01 septembre 2016, 22:47 # -

makiace

Une bonne salade comme je les aime

jeudi, 01 septembre 2016, 21:32 # -

rosinette

Une bonne salade

jeudi, 01 septembre 2016, 19:55 # -

Notre am❤ur de cuisine

Sa donne envie tout ce que j'aime bisous

jeudi, 01 septembre 2016, 10:26 # -

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  • Recette de cuisine 4.86/5

4.9/5 (7 votes)

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