Spaghetti sauce tomate au thon
Une recette de plat appétissante par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (1 personne):
200Gr de spaghetti environUne boite de thon au naturelUne boite de pupe de tomateUne cuiellére à café de concentré de tomate10Cl de vin blanc sec1 Oignon2 Gousse d ailUne dizaine d olive noireUne cuiellére à café d origan séchéHuile d oliveSelPoivrePiment de cayennePluches de basilic
Préparation:
Epluchez et hachez l oignon. Dans une casserole avec 2 cuielléres d huile d olive, sur feu moyen, ajoutez l oignon, les gousses d ail écrasée, l origan, la pulpe de tomate, le vin blanc, une cuiellére à café de concentré de tomate, sel, poivre, une pincée de piment.
Laisser quelques minutes. Faire cuire al dente les spaghetti, egouettez-les. Dresser dans un plat creux, les spaghetti, faire un nid au milieu et mettez-y la sauce
Mots-clés: ail, basilic, oignon, olive noire, piment de cayenne, pulpe de tomate, spaghetti, thon
Pour 100 g :
Calories 225 kcal
Protéines 10 g
Glucides 24 g
Lipides 7 g
Publié par jeanmerode
15 commentaires
HarryBl
Fait aujourd'hui, delicieux! Merci Jean!
didi7050
Un délice mmmmhhh. Encore merci
lydie44
Moi aussi je prends!!miam miam!!!
Dans Ma Cuisine
j adore le thon merci Jean !
Mamyloula
que cela à l'air bon
rosinette
j adore les pâtes et préparer comme ça ça ne peut que être bon
Dailys
Quel belle assiette !!!
choupette two
un très joli plat !! moi aussi j'ai fais des spaghettis en sauce hier soir !! les grands esprits se rencontrent mon petit jean !! bisette
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
jaime beaucoup cette version ca change et cest tres appetissant !!
hanor
trés bon je prends