Tomates,courgettes,poivrons farcis
Une recette de plat inventive par jeanmerode
Temps de préparation:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
420Gr de tendrons de veau650Gr de poitrine de porc4 Tomates 4 Courgettes rondes4 Petits poivrons rougeUn gros oignon3 Gousses d ailThymUne tranche de pain de mie completLaiCumin en poudrePaprikaHuile d olive2 OeufsUn demi-bouquet de persilSelPoivre du moulin
Préparation:
Epluchez l oignon et les gousses d ail. Dans un petit bol mettre le pain a tremper dans 2 cas de lait.
Incorporez bien le tout
Salez l interieur des tomates, retournez-les pour les faire dégorger 15 minutes environ. Salez l interiur des poivrons et des courgettes. Farcir les légumes avec la farce. Disposez-les dans un grand plat a four
Mots-clés: ail, courgette, cumin, farce, huile d olive, oignon, persil, poivron, porc, thym, tomate, veau
Pour 100 g :
Calories 94 kcal
Protéines 6 g
Glucides 2 g
Lipides 5 g
Publié par jeanmerode
12 commentaires
cuisinette
un très bon plat que j'adore. merci Jean,
jeanmerode
merci avignon 84, d apprecier mes recettes
martine. 62
Moi aussi je prend
Bisous
fanfan
que dire d'autre ! je prend , bisous
italmo
super tes petits farcis j'adore
bisous Jean
katcelau
j adore les farcis et les tiens sont rudement appétissants!!!! bizzzz kat
Mirèse
hummm je prends ce plat bonne idée merci jean
MARCVIP
J'adore mam miam je prend !!!
rosinette
des petits farcis bonne idée ça fait longtemps que j en ai pas fait
paty66
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