Truite aux moules de bouchot
Une recette de plat proposée par jeanmerode
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Truites Un demi litre moule de bouchot Une échalote 10 Cl de vin blanc sec 2 Cas de creme fraiche BeurreHuile Persil SelPoivre CurryVinaigre de cidre
Préparation:
Nettoyez et videz les truites. Lavez et nettoyez bien les moules de bouchot.
Puis ajoutez une cas de persil haché. Mettez sur feu vif une poele a poisson avec 2 cas d huile, farinez les truites légerement, faites les cuire des deux cotés.
Mots-clés: creme fraiche, curry, échalote, moules de bouchot, truites, vin blanc, vinaigre de cidre
Pour 100 g :
Calories 139 kcal
Protéines 14 g
Glucides 6 g
Lipides 4 g
Publié par jeanmerode
Votes
- Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.
- pentrez a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
campanule
j'adore merci et bonne après midi
pentrez
Miam, miam....
Anettes7024
Quelle belle recette!