Chevreau au miel et au romarin
Servir avec un riz basmati
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
Un demi chevreau préparé par le boucher5 cuielléres à soupe de miel toutes fleurshuile d olive15cl de vin blanc6 gousses d ailthym2 cuielliéres à soupe de romarinune pincée de quatre épicesselpoivre5cl de sauce soja.
Préparation:
Four a 200 degrés. Coupez en morceaux le chevreau, le faire mariner avec le miel, 2 cuiellleres à soupe d huile d olive, quatre épices, sel, poivre, romarin, thym. Laisser mariner 3 heures.. Enfournez pour 40 minutes en tournant souvent, arrossez avec le vin blanc et un verre d eau. Laisser cuire mettre la sauce soja, bien remuer, dressez sur un plat les morceaux de chevreau sur un plat, arrosser de sauce, le reste en sauciére. Servir avec un riz basmati.
Une portion (env. 70 g) :
Calories 155 kcal
Protéines 0,7 g
Glucides 8,8 g
Lipides 9,6 g
Publié par jeanmerode
Votes
katcelau, Dans Ma Cuisine et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
16 commentaires
Invité
On eSt entrain de la faire . On vous diras!!
italmo
SUPER RECETTE DE CHEVREAU JE DOIS L'ESSAYER DE CETTE FACON MERCI JEAN
jeanmerode
merci nicoulette,d apprècier mes recettes
Dans Ma Cuisine
Voila une autre version qu'il faudra que j'essaie merci Jean du partage.
Vanille & Chocolat
Miam! Miam!
katcelau
j en est trouvée chez carrefour !!pour repondre a mamyloula et je les mie au congel.ta recette est super c est rudement bo le chevreau!!!!bizzzz katn
Mirabelle 54
Pauvre petit chevreau mais c'est comme l'agneau pascal c'est si bon ...Bravo pour cette recette
Mamyloula
Tu trouves tu chevreau en ce moment, tu as bien de la chance !!
rosinette
j ai jamais manger de chevreau ton plat est appétissant
pentrez
Ton plat paraît bien appétissant. Le chevreau est très bon. J'ai eu l'occasion d'en manger un grillé à la broche.