Chop suey au porc
Superbe ta recette avec toutes les épices quel arôme - katcelau
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
Un filet mignon de porc de 520 gr environ 200 gr de nouilles chinoises au blé 2 oignons une carotte une courgette une branche céleri2 gousses d ailhuile végétalesauce soja une cac de quatre épices une de curcuma un doigt de gingembre 8 a 10 shiitaképoivre du moulin une cac de purée de piment rougehuile de sésame un demi bouquet de coriandreune petite boite de pousses de bambou 10 cl de bouillon de volaille
Préparation:
Coupez en laniéres le filet mignon. Epluchez et hachez le gingembre. Faites les mariner dans un grand bol avec 3 cas de sauce soja, le quatre épices, le curcuma, le gingembre et les gousses d ail écrassées.Epluchez et émincez les oignons. Epluchez la carotte. Puis la couper en batonnets ainsi que la branche de céleri et la courgette. Nettoyez les shiitaké avec une éponge humiide, jetez les pieds. Puis coupez-les en morceaux.Egouttez les pousses de bambou. Faites cuire les nouilles comme indiqué par le fabricant.Mettre un wok sur feu vif avec 2 cas d huile. Egouttez le porc, faites le sauter rapidement, retirez le, reserver. A la place mette les oignons émincés, les batonnets de céleri et de carotte.. Baisser le feu a moyen, ajoutez les batonnets de courgettes, les morceaux de champignons. Arossez de la marinade avec l ail et le gingembre. Incorporez la purée de piment et les nouilles.Mouillez avec le bouillon de volaille. Ajoutez les laniéres de porc et les pousses de bambou. Mélangez, et ajoutez le coriandre ciselé. Arrossez d une cas d huile de sésame. Servez
Mots-clés: ail, carotte, céleri, courgette, filet mignon de porc, gingembre, nouilles chinoises, oignon, sauce soja, shiitaké
Une portion (env. 350 g) :
Calories 285 kcal
Protéines 27,9 g
Glucides 20,9 g
Lipides 3,5 g
Publié par jeanmerode
7 commentaires
Valérie
Cela fait plus d’un an que je fais régulièrement cette recette. Quel plaisir et quelles saveurs !
Merci beaucoup !!!
rosinette
Suoerbe ta racette
Mamyloula
☻☻☻
pattysaveurs
Délicieux!
katcelau
superbe ta recette avec toutes les épices quel arôme !!!!moi j ai congelé des shiitaké car une amie m en a donné pas mal mais je trouve que c est caoutchoucte .ou alors c est ma faute peu êtres car je les ai congelé . bizzz kat
Kilomètre-0
je mangerais bien avec toi
4cerises
Super recette et en plus elle nous fait voyager !!!!!