Collier et poitrine d agneau grillé au four
Une recette de plat excellente par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Morceaux de collier d agneau 1 Kg 4 de poitrine d agneau Huile d olive15 Cl de bouillon de légumes Une cas de ras-el anouth Une cac de paprika Une de cumin en poudreUne de coriandre en poudre Une de curcuma Une cas d origan séché ThymUne feuille de laurier 6 Gousses d ailSelPoivre
Préparation:
Coupez la poitrine d agneau en morceaux en suivant les os. Dans un grand plat a four, mélangez les morceaux d agneau avec les épices, les herbes, les gousses d ail, sel, poivre. Arrosser avec 3 cas d huile d olive.Laisser mariner une heure environ. Four a 200 degrés. Enfournez pour 15 minutes, baisser le four a 180 degrés. Tournez les morceaux d agneau, mouillez avec le bouillon de légumes. Laisser cuire une heure en surveillant et en tournant les morceaux d agneau régulierement. Sortir le plat du four.Servez dans le plat.
Mots-clés: ail, collier d agneau, épices, huile d olive, laurier, poitrine d agneau, thym
Une portion (env. 320 g) :
Calories 445 kcal
Protéines 44,5 g
Glucides 3,2 g
Lipides 22,3 g
Publié par jeanmerode
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17 commentaires
marylineH
Super, j'adore ça, on a mangé aussi des côtelettes d'agneau ce we grillées trop bon bisous
italmo
J'AIME BEAUCOUP J'ADORE L'AGNEAU TA RECETTE ME PLAIT BIEN UNE VIANDE BIEN GRILLEE ET PARFUMEE
BISES JEAN
makiace
Moi aussi j'adooore je me sert! bises
Mamyloula
j'adore et je prends bises
Mirabelle 54
La viande préférée de mon mari !! A faire !
cuisinette
belle recette jean merci. bises.
rosinette
Je n aime pas l'agneau .mais c est un très beau plat