Cotes d agneau au piment

Une recette de plat appétissante par jeanmerode

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

3 Cotes d agneauUne cac de purée de piment rougeUne d origan2 Petites gousses d ailUn demi citronUne tomateHuile d oliveFleur de sel

Préparation:

Coupez en deux la tomate. recette Cotes d agneau au piment Mettre sur feu vif une poele avec une cas d huile d olive, faites cuire les demis tomate, ajoutez les cotes les faire saissir sur les deux faces, ajoutez l origan, la purée de piment et les gousses d ail écrasées, parsemez de fleurs de sel. recette Cotes d agneau au piment . Disposez sur assiette les cotes d agneau et les demis tomate, déglacer la poele avec le jus du demi citron. recette Cotes d agneau au piment Nappez de sauce les cotes d agneau. Servez.

Pour 100 g :
Calories 211 kcal   Protéines 0 g   Glucides 2 g   Lipides 20 g  

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Ça a l'air bon !

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11 commentaires

fanfan

Wah , ça doit décoiffer ! Hihi

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Anettes7024, rosinette et 8 autres ont voté.
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