Cotes de porc a la sauge
Superbes cotes de porc à la sauge merci jean bisous - italmo
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Cotes de porc échine de 230gr chacune environ5 Brins de sauge3 Échalotes2 Tomates10 Cl de fond de volailleHuile d oliveSelPoivre
Préparation:
Effeuillez la sauge, garder deux belles sommités, et ciselez le reste.. Faire marinez les cotes de porc deux cas d huile d olive, la sauge, sel, poivre.. Emondez et coupez en dés les tomates. Epluchez et hachez les échalotes. Mettre sur un feu vif, une poele, faites-y saissir sur les deux faces les cotes de porc, ajoutez les échalotes, faire suer baisser le feu, retirez les cotes reservez-les au chaud,Ajoutez la sauge, le jus de la marinade et le fond de volaille. Faire réduire, puis ajoutez les dés de tomate. Remettre les cotes 5 minutes.Dressez dans un plat de service, la sauce, les cotes nappez du reste de sauce, décorez des sommités de sauge.. Servez
Mots-clés: cotes de porc, échalote, huile d olive, sauge, tomate
Une portion (env. 300 g) :
Calories 571 kcal
Protéines 29,6 g
Glucides 5,9 g
Lipides 41,4 g
Publié par jeanmerode
10 commentaires
IANOU
Très apetissant
Mamyloula
belles côtes
Notre am❤ur de cuisine
Super! miiiam!
rosinette
belle recette
ROSELINE 26
Belle recette avec de belles photos. Bizzzz
mamounette69110
belle recette merci Jean !!
katcelau
j adore le porc et la sauge !!!j en ai au jardin ! ''(de la sauge !!!pas des porcs )hihihihi bizzz kat
italmo
superbes cotes de porc à la sauge merci jean bisous
Tatie
avec la sauge super délice. bisss.
martine. 62
Avec toujours , une belle sauce! !!!!
Bises