Couscous a l agneau
Magnifique ton couscous jean :) - Dailys
Temps de préparation:
Difficulté: Difficile
Ingrédients (4 personnes):
700Gr de semoule moyenne5 Cotes d agneau6 Morceaux de collier d agneau5 Morceaux de poitrine de d agneau12 Merguez4 Carottes2 Navets3 Oignons3 Gousses d ailUne branche de céleri150Gr d haricots vert2 CourgettesUne petite boite de pois chicheUne boite de pulpe de tomateUn bouquet garniUne cac de curcumaUne de cumin en poudreUne de paprikaUne de gingembreUne de coriandreHuile d olive
Préparation:
Epluchez et émincez les oignons. Epluchez et coupez en sifflet les carottes. Epluchez et coupez en gros dés les navets. Coupez en tronçons le céleri. Coupez en gros dés les courgettes. Equettez les haricots vert.Dans la marmite du couscousier, 2 cas d huile d olive, sur feu vif, les oignons, les morceaux de collier et de poitrine d agneau, les épices, la boite de pulpe de tomate, sel, les gousses dail écrasées, le bouquet garni.. Ajoutez 3l d eau. Dans une grande bassine mettez la semoule, la rouler avec 3 cas d huile d olive, et 3 d eau, mettez-la a évaporez, dés que la vapeur passes a travers, remettez-la dans la bassine, roulez-la a nouveau en ajoutant un peu d eau, egrainer bien. Ajouez les carottes, les navets, le céleri a la marmite. Remettre a évaporez la semoule. Des que la vapeur traverse, roulez de nouveau en ajoutant un peu d eau. Ajoutez a la marmite, les haricots vert, les courgettes et les pois chiche égouttés. Cuire dans deux poeles les cotes d agneau et les merguez. Remettre une derniere fois la semoule a évaporez, roulez-la de nouveau, salez-la et ajoutez une grosse noix de beurre, bien egrainer la semoule.Dressez dans un plat la semoule au milieu, répartir les viandes aurtour,Le bouillon dans une soupiére ou un grand saladier.. Servez avec des piments et de l harissa.
Mots-clés: ail, collier d agneau, coriandre, cotes d agneau, couscous, cumin, curcuma, laurier, merguez carotte, navet, oignon, paprika, pois chiche, poitrine d agneau, pulpe de tomate, semoule, thym
Pour 100 g :
Calories 64 kcal
Protéines 1 g
Glucides 7 g
Lipides 2 g
Publié par jeanmerode
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
20 commentaires
martine. 62
Je garde la recette , mes enfants adorent le coucous.
À bientôt
pepi
alors là ....baba , un seul mot : succulent , j'adore et puis 1 montagne de merguez hi hi , tu as invité toutes tes voisines hi , bisous
IANOU
Excellent
francis
j en bave d avance merci a toi
italmo
superbe couscous
Notre am❤ur de cuisine
Miiiiammmmmm!
lafeecrochette
Très beau ton plat de couscous jean, Bravo !!!!!!!!!
jeanmerode
merci dailys et roseline
ROSELINE 26
EXCELLENT !!!!!!!!!!!!!
Dailys
Magnifique ton couscous Jean