Croquette de lieu
Une recette de plat proposée par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
380 Gr de filet de lieu noir, 650 Gr de pommes de terre,Une gousse d ail un œuf, Une cas de persil ciselé, Gros sel,Farine, Se,Piment d espelette, Huile,Un citron
Préparation:
Epluchez les pommes de terre. Epluchez et dégermez la gousse d ail.Faire cuire les pommes de terre avec la gousse d ail dans une casserole a l eau salée. Faire cuire a la vapeur les filet de lieu. Egouettez les pommes de terre quans elles sont cuites.Ecrassez les au presse purée, Dans un saladier mélangez la purée, l oeuf, le lieu émiété, le persil, sel, piment d espelette. M&langez bien, formez des croquettes. Passez les dans la farine. Mettre une grande poele sur fei moyen avec 5 cl d huile sur feu moyen.Faites-y frire les croquettes des deux cotés. Coupez le citron en dent de loup. Dressez dans un plat les croquettes, les demis citron.Servir
Mots-clés: oeuf, persil, piment d espelette, pommes de terre; filet de lieu noir
Une portion (env. 600 g) :
Calories 593 kcal
Protéines 36,0 g
Glucides 48,0 g
Lipides 18,0 g
Publié par jeanmerode
Votes
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
- joieetsoleil a trouvé ça délicieux!.
- makiace a trouvé ça délicieux!.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Clairette48 et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
4 commentaires
isabelle
je vais essayer! façile,pas trop cher, et soit doit être délicieux.
makiace
J'adooore aussi miammm!!!
joieetsoleil
J'adore !
Notre am❤ur de cuisine
Quel belle idée, biz