Darne de colin sauce mornay
Une recette de plat proposée par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (3 personnes):
3 Darnes de colin de 220 gr chacune environ25 Cl de lait10 Cl de fumet de poisson ou un sachet de court bouillon instantané 4 Cas de creme fraiche150 Gr de comté rapé50 Gr de beurre50 Gr de farineSelPoivre blancNoix de muscade
Préparation:
Dans une grande sauteuse sur feu moyen, amener a frémissement le lait avec le fumet de poisson (ou le sachet de court bouillon avec 10 cl d eau), sel, poivre, noix de muscade.Faites-y pocher les darnes de colin. Sortez-les, reservez-les sur une assiette. Four a 180 degrés. Mettre une casserole sur feu moyen, faites le roux avec le beure et la farine. Puis faites la béchamel avec la cuisson des darnes de colin, filtrez. Incorporez la creme fraiche et 100 gr de comté rapé. Mettre 2 louches de sauce au fond d un plat a four.Disposez dessus les darnes de colin. Nappez-les du reste de sauce. Parsemez dessus le reste de fromage rapé. Enfournez pour faire fondre le fromage.. Sortez le plat et servez avec des pommes de terre a l anglaise ou un riz pilaf.
Mots-clés: beurre, comté rapé, darne de colin, fumet de poisson, lait, noix de muscade
Une portion (env. 260 g) :
Calories 531 kcal
Protéines 28,8 g
Glucides 13,1 g
Lipides 36,7 g
Publié par jeanmerode
Votes
- Cuisineplaisir a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
5 commentaires
jeanmerode
merci nadineta,d apprecier mes recettes,bonne cuisine,a bientot
Mamyloula
miam miam
Maman cuisine
Merci je prends cette recette.
J'ai beaucoup de mal à manger le poisson, je le fais que en sauce ,et votre recette me donne très envie d'en manger.
italmo
COLIN SAUCE MORNAY CELA ME PLAIT BIEN
MERCI JEAN
Cuisineplaisir
Miam