Darne de lieu jaune aux linguines
Une recette de plat appétissante par jeanmerode
Temps de préparation:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
2 Darnes de lieu jaune de 160gr environ10Gr de farineUne demi boite de pulpe de tomate10 Cl de vin blancUne cuillére à café de graines de fenouilUne de pimenr d espeletteUne branche de thymUn demi bouquet de persil platUne tomate140 Gr de linguines20Gr de beurre huile d oliveGros selSelPoivre2 Rondelles de citron
Préparation:
Mettre à reduire dans une casserole sur feu doux, la pulpe de tomate, vin blanc, sel, poivre, une branche de thym, les graines de fenouil, le piment d espelette, sel, poivre. Emondez la tomate et coupez-la en dés, reserver. Hachez le persil, reserver.
Mots-clés: darne de lieu jaune, graines de fenouil, lieu jaune, linguines, piment d espelette, pulpe de tomate
Une portion (env. 210 g) :
Calories 202 kcal
Protéines 14,4 g
Glucides 2,0 g
Lipides 8,2 g
Publié par jeanmerode
11 commentaires
Dans Ma Cuisine
quel jolie plat bien copieux merci Jean. biz