Darnes de lotte aux poivre vert
Une recette de plat proposée par jeanmerode
Temps de préparation:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
Une queue de lotte de 1kg environ15gr de beurre15gr de farine10cl de vin blanc20cl de fumet de poisson2 cuielléres à soupe de poivre vert en saumure3 cuielléres à soupe de creme fraicheselhuile d oliveue pinc de coriandre en poudre
Préparation:
Epluchez et coupez en darnes la lotte.
Mots-clés: creme fraiche, fumet de poisson, lotte, poivre vert, vin blanc
Une portion (env. 340 g) :
Calories 482 kcal
Protéines 57,8 g
Glucides 10,2 g
Lipides 17,0 g
Publié par jeanmerode
Votes
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Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
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12 commentaires
CreMina
poisson quand tu me tiens hiiiihii
choupette two
c'est bon ça !!!!!