Daube de paleron de boeuf aux carottes
Une recette de boeuf appétissante par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
1 Kg environ de paleron de bœuf Une bouteille de vin rouge( perso un cahors) 850 Gr de carottes des sablesUn bouquet garniUn gros oignonUne gousse d ailUne branche de céleri 380 Gr de lard fumé 20 Cl de fond de veau Une cas de concentré de tomateUn poireau Graisse de canardSelPoivreUne cac de cumin en poudre Une cas de ciboulette ciselée
Préparation:
Coupez en quatre le morceau de paleron.Découennez le lard, coupez le en quatre. Epluchez l oinon. Lavez et coupez le poireau, séparez le vert et le blanc.Faire mariner une nuit les orceaux de paleron avec les morceaux de couenne et de lard, l oignon, la gousse d ail écrassée, le vert de poireau, la branche de céleri, 10 grains de poivre noir, le bouquet garni. Le lendemain, retirez les morceaux de paleron, la couenne et le lard, l oignon, le bouquet garni. Filtrez la marinade.Mettre une cocotte sur feu moyen avec une cas de graisse de canard faites -y- revenir les morceaux de paleron et le lard. Emincez l oignon, coupez en rondelles le blanc de poireau. Retirez le viandes.A la place faites- suer l oignon et le blanc de poireau, sel, poivre. Remettre les morceaux de lard et de paleron. Mouillez avec le vin rouge, le fond de veau. Ajoutez le concentré de tomate, le cumin, sel, poire, le bouquet garni.Four a 180 degrés. Amenez a ébullition, couvrir et enfournez pour 2 heure trente. Epluchez et coupez en rondelles les carottes, ajoutez les a la daube au bout d une heure de cuisson.Vérifiez les cuissons au bout dés deux heures trente. Retirez le bouquet garni et la couenne de lard. Sortir la cocotte, dressez dans un plat de service creux. Parsemez de ciboulette. Servez
Mots-clés: bouquet garni, carotte, céleri, fond de veau, lard fumé, oignon, paleron de bœuf, poireau, vin rouge
Pour 100 g :
Calories 194 kcal
Protéines 12 g
Glucides 2 g
Lipides 14 g
Publié par jeanmerode
Votes
isabel30, Mamounette69110 et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Mamounette69110 et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
13 commentaires
ladyofnight
un beau et bon boeuf carottes
lyly59
très bonne recette;les photos sont très appétissantes.
cuisineenfolie
Quelle couleur !! Ça sent bon!