Daurade royale aux artichauts
Superbe dorade royale.. - Catalina
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
2 Daurade royale de 450 gr chacune environ 4 Fonds d artichauts congelés8 Cœurs d artichauts en conserve3 Échalotes Un citron50 Gr de beurre Gros sel10 Cl de fumet de poissonSelPoivre du moulin Thym
Préparation:
Videz, écaillez et nettoyez les daurades. Epluchez et émincez les échalotes.Faites cuire al-dente a l eau salée et citonnée avec un demi citron les fonds d artichauts. Four a 200 degrés. Dans un plat a four faire un lit avec les échalotes, sel, poivre, thym émietté. Disposez dessus les daurades, sel, poivre, thym émietté. Coupez en quatre les fonds d artichauts.Disposez autour des daurades les fonds d artichauts et les coeurs d arichauts. Répartir dessus des noix de beurre, ajoutez le fumet de poisson (recette ici). Baissez le four a 180 degrés. Enfournez pour 15 a 20 minutes en surveillant. Sortir le plat.Coupez dans le demi citron 2 rondelles. Dressez dans un plat de service, les daurades, nappez de leur jus de cuisson, autour les artichauts, les rondelles de citron sur les daurades. Servir
Mots-clés: beurre, citron, cœur d artichaut, daurade, échalotes, fond d artichaut, fumet de poisson, thym
Une portion (env. 340 g) :
Calories 509 kcal
Protéines 44,7 g
Glucides 3,4 g
Lipides 27,5 g
Publié par jeanmerode
11 commentaires
alexdavio
Très beau plat!!!!
Bravo