Dos de cabillaud croute de pistache
Une recette de plat proposée par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
Un dos de cabillaud de 560 gr environ75 gr de beurre mou75 g de pistaches émondées40 gr de chapelure8 brins de persil platune échalotejus d un demi citronselpoivre
Préparation:
Epluchez l échalote. Equettez le persil. Mixez l échalote, les feuilles de persil, les pistaches.. Dans un petit saladier mélangez cet appareil avec le beurre mou, la chapelure, le jus de citron, sel, poivre. Etalez cet appareil entre deux feuilles de papier sulfurisé, mettre au frais 15 minutes. Four a 200 degrés. Sur une plaque a pattiserie recouverte de papier sulfurisé, disposez le dos de cabillaud.Recouvrez le de la croute de pistaches. Enfournez pour 15 minutes a 20 minutes en surveillant. Dressez sur un plat de service (décorez a votre gout).Servez avec un risotto.
Une portion (env. 280 g) :
Calories 578 kcal
Protéines 44,5 g
Glucides 13,9 g
Lipides 30,6 g
Publié par jeanmerode
4 commentaires
Carameline
Bonjour Jeanmerode , ç' est bien alléchant , je ne vais pas tarder réaliser ta recette . Je voulais te dire aussi que j ' aime beaucoup tes recettes qui sont très bien expliquées . Bonne journée
Carameline
Bjm91
Idée de recette a faire. Merci Jean
Djaer
Coucou Jean.
Il faut que je test, je fais de préférence le dos de cabillaud à la Dugléré et diverses variantes ou avec une sauce à l'oseille, ça changera !
Cepe04
Oooh je suis fan de poisson super recette ça donne faim bisous Jean