Calmars farcis aux crevettes

 Servir avec un riz pilaf

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (2 personnes):

4 Calamars de 180 gr chacun environ 12 Crevettes roseUn oignon 4 Échalotes 2 Gousses d ail Thym Une boite de pulpe de tomate 10 Cl de vin blanc sec 2 Cas de persil haché 2 Branches d estragon Un cac de curcuma Une de paprika Huile d oliveSelPiment d espelette

Préparation:

  recette Calmars farcis aux crevettes Videz, nettoyez les calmars retirez bien la plume des corps et le bec des tetes. Rincez les. Décortiquez les crevettes. Epluchez l oignon, les échalotes, les gousses d ail. recette Calmars farcis aux crevettes Hachez l oignon. Emincez finement les échalote. Effeuillez et ciselez les feuilles d estragon. Hachez les tetes et les tentacules de calmars. recette Calmars farcis aux crevettes Dans une sauteuse sur feu moyen avec une cas d huile d olive, faites-y revenir les tetes et les tentacules de calmars, les échalotes, les crevettes, le persil, sel, paprika, curcuma, piment d espelette, l estragon. recette Calmars farcis aux crevettes Remplir les poches des calmars de cette farce. Maintenir avec des pics (cure dent). recette Calmars farcis aux crevettes Les remettre dans la sauteuse, avec l oignon haché. Mouillez avec le vin blanc, sel, piment d espelette, une branche de thym. Ajoutez la pulpe de tomate. Baissez le feu a doux, couvrir, laissez cuire a frémissements 25 a 30 minutes en surveillant. recette Calmars farcis aux crevettes Servir avec un riz pilaf.

Une portion (env. 460 g) :
Calories 382 kcal   Protéines 13,8 g   Glucides 13,8 g   Lipides 18,4 g  

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17 commentaires

makiace

Belle assiette

pentrez

Très beau plat.

italmo

TOUT SIMPLEMENT J'ADORE
ENCORE MERCI JEAN DE TOUS CES REGALS
BISES

hanor

ta recette me plait bien, merci jean

Cuisineplaisir

Cela me donne envie !

train22

un très bon plat

La Cuisine des Minous

Je prends j'en ai justement à faire merci Jean

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