Epaule d agneau rotie à la grecque
Encore une superbe recette .! - Cuisineplaisir
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
Une épaule d agneau de 1 kg 350 environ 6 pommes de terre une branche de romarinune tete d ail 4 gousses d ailhuile d olive une cac de paprika une de cumin en poudreune de coriandre en grainun citronherbes de provence10 cl de vin blanc 10 cl de jus de roti un demi bouquet de coriandre 2 feuilles de laurier selpoivre
Préparation:
Four a 180 degrés. Epluchez et coupez en deux les pommes de terre. Mettez-les dans un saladier d eau froide.Epluchez et pilez les 4 gousses d ail avec le coriandre. Dans un bol : mélangez l ail et le coriandre, le paprika, le cumin, les herbes de provence, le jus du citron, 5 cas d huile d olive, sel, poivre. Frottez de ce mélange l épaule d agneau, mettez-la dans un plat a rotir. Ajoutez le romarin, les feuilles de laurier froissées. Laissez mariner une heure.Enfournez, faites dorer de tous cotés l épaule d agneau. Egouettez les pommes de terre et mettez-les autour de l épaule d agneau, laissez cuire 10 minutes, tournez l épaule et les pommes de terre. Baisser le four a 160 degrés. Mouillez avec le vin blanc et le jus de roti. Laissez cuire 45 minutes, en tournant l épaule et les pommes de terre plusieurs fois.Sortir le plat du four. Mettre l épaule sur la planche à découper. Laissez la reposez dix minutes, puis tranchez-la. Disposez les tranches d épaule sur les pommes de terre. Parsemez de coriandre ciselé. Servir dans le plat.
Mots-clés: ail, citron, coriandre, cumin, épaule d agneau, herbes de provence, huile d olive, laurier, paprika, pommes de terre, romarin
Une portion (env. 500 g) :
Calories 575 kcal
Protéines 45,0 g
Glucides 25,0 g
Lipides 25,0 g
Publié par jeanmerode
11 commentaires
italmo
delicieuse recette d'épaule d'agneau c'est succulent j'adore et j'ai vu que tu as plusieurs recettes d'épaule d'agneau les unes plus tentantes que les autres. merci Jean