Escalope de dinde au gingembre
Une recette de dinde proposée par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
4 Escalopes de dinde de 150 gr chacune environ Un morceau de gingembre15 Cl de bouillon de volaille5 Cas de creme fraicheBeurre Huile Un citron Une cas de persil plat haché Sel Piment d espelette
Préparation:
Epluchez et hachez le gingembre. Mettre une casserole sur feu moyen avec le gingembre et le bouillon de volaille, sel, piment d espelette. Amenez a ébullition, écumez et baissez le feu a doux. Laisser réduire un tiers. Ajoutez la creme fraiche, faire réduire de moitié.Mettre sur feu moyen une grande poele avec 20 gr de beurre et une cas d huile. Faites-y saissir les escalopes des deux cotés, sel. Cuire a votre convenance. Retirez les escalopes de dinde. Reservez au chaud. Déglacez la poele avec le jus de citron. Ajoutez le déglaçage a la sauce au gingembre. Dressez dans un plat de service les escalopes, nappez-les de sauce. Parsemez autour de persil haché.Servez avec un riz basmati.
Mots-clés: bouillon de volaille, ciron, creme fraiche, escalope de dinde, gingembre
Une portion (env. 250 g) :
Calories 430 kcal
Protéines 39,6 g
Glucides 0,0 g
Lipides 19,8 g
Publié par jeanmerode
7 commentaires
jeanmerode
merci charles bonne cuisine,a bientot
charles31
Bonjour Jean, très bonne recette, on va encore se régaler !
fanfan
On va encore se régaler !
Mamyloula
merci pour cette belle recette bises
katcelau
humm je gingembre j aime !!!une belle assiette bizzz kat
cuisinette
bonne et belle recette jean. bises.
italmo
tres belles escalopes de dinde au gingembre
belle recette
bises