Escalope de dinde panée avec creme d anchois
Superbe recette je prend.! - Notre am❤ur de cuisine
Temps de préparation:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
4 Escalopes de dinde de 160gr chacune environ2 OeufsUne cas de laitFarineChapelure12 Filets d anchois a l huileUne cac de capresUn demi bouquet de persil50Gr de beurre2Cas de creme fraicheSelPoivreOriganUn citronHuile d olive
Préparation:
Aplatir les escalopes a l aide d une feuille a boucherie ou d un rouleau a patisserie.. Dans une assiette la farine, dan sune autre creuse battre les oeufs, le lait sel, poivre, une autre avec la chapelure et une cas d origan mélanger bien. Passez les escalopes, farine, oeufs battu, puis chapelure appuyer pour bien faire adherer.. Mixer les anchois, les capres, le persil, jus d un demi citron. Dans unee petite casserole sur feu tres doux le beurre, les anchois mixer faire fondre. Puis ajoutez la creme mélanger bien, reservz. Mettre une poele sur feu vif avec deux cas d huile d olive, faites-y saissir et cuire les escalopes des deux cotés, baisser le feu finir la cuisson.. Dressez sur un plat de service, les escalopes avec une tranche de citron sur chaque, la sauce aux anchois dans un petit bol.. Servez
Une portion (env. 240 g) :
Calories 494 kcal
Protéines 40,8 g
Glucides 0,0 g
Lipides 26,4 g
Publié par jeanmerode
13 commentaires
fanfan
On mange trop bien , chez toi !
Bisous
Anettes7024
Cette recette me plaît bien autant d'un point de vue gustatif que visuel! super miam'... A tester prochainement.
italmo
TRES BELLE ESCALOPE ET SAUCE D'ANCHOIS MERCI ET BISOUS JEAN