Estouffade de boeuf a la lyonnaise
Une recette de boeuf délicieuse par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (6 personnes):
1,6Kg de boeuf(Gite,jarret,macreuse,paleron)Une bouteille de beaujolais,600Gr d oignons,Un bouquet garni,400Gr de carottes,200Gr de lard fumé,2 Gousses d ail,Une cuillere a café de 4 epices,Sel,Poivre,Une branche de celeri. 2 Cuillere a soupe de farine
Préparation:
Four a 150 degrés.. Couper la viande en cubes dans un saladier, mélanger avec le 4 epices, le bouquet garni, la branche de céleri, la gousse d ail ecrasée, couvrir avec le vin. Couvrir avec un papier film, laisser mariner 3 heures (pas au frigo).Eplucher les oignons et les carottes, emincer les oignons, couper les carottes en rondelles, reserver.. Egoutter la viande, filtrer la marinade. Sur le feu une cocotte avec un peu d huile : mettre les oignons, les carottes et les lardons, remuer,, Laisser bien suer retirez-les a la place ajouter la viande avec une cas d huile, des que la viande est dorée, singer avec la farine remuer,Verser la marinade, sel poivre, le bouquet garni. Remettre les oignons carottes et lardons. Mettre au four, laisser cuire 4 heures.. Servir dans le plat de cuisson ou un grand plat creux.
Mots-clés: 4 épices, beaujolais, bouquet garni, carotte, gite, jarret de boeuf, oignon, paleron, vin rouge
Une portion (env. 470 g) :
Calories 925 kcal
Protéines 84,6 g
Glucides 9,4 g
Lipides 51,7 g
Publié par jeanmerode
16 commentaires
Alex
Excellente recette. Bon plat mijoté qui embaume toute la maisonnée et que nous adorons cuisiner l'automne et l'hiver.
Mamounette69110
Le mois d'octobre arrive avec de belles recettes
jeanmerode
merci cher invité pour votre commentaire, c est très sympa, bonne fin de semaine
Invité
Tres bon
peco
un bon plat hum j'adore a+
jeanmerode
merci Lauranou,pour ton gentil commentaire,je suis trés heureux que tu l ais bien reussi,,bravo et c est trés sympa de me le dire,a bientot bonne cuisine, gros bisous
Lauranou
Bonjour Jean ^.^
Très bon plat que je suis ravie d'avoir préparer pour ce midi ,à refaire sans hésitation !!!
Merci et au plaisir de goûter tes excellentes recettes...
jeanmerode
merci gp d apprecier mes recettes
jeanmerode
merci musicat d apprecier mes recettes
Mamyloula
Recette très bien, photos très bien et vive le boeuf bisous