Feuilles de blette farcie a la viande
Une recette de plat inventive par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
Un bouquet de feuille de blettes 200 gr de viande haché de bœuf 250 gr de chair de saucisse 2 échalotes 2 gousses d ail un œuf 80 gr d emmental rapé une cac de cumin en poudre 2 cas de persil hachéune bote de pulpe de tomate15 cl de bouillon de bœuf ou volaillegros sel selpoivrepaprikaherbes de provencehuile d olive
Préparation:
Cuire 4 a 5 minutes les feuilles de blettes a l eau salée. Les rafraichir a l eau glacée.Egouettez-les. Etalez-les sur une planche, en se chevauchant et sechez-les a l aide d un torchon. Four a 180 degrés. Epluchez et hachez les échalotes. Epluchez, dégermez et hachez les gousses d ail.Dans un saladier mélangez les viandes, l oeuf, le cumin, le fromage, les échalotes, lail, sel, poivre, paprika, puis le persil haché.Disposez la farce au milieu des feuilles de blettes. Rabattre les feuilles de blettes et fermez bien en serrant. Dans un plat a four mettre la pulpe de tomate, mélangez-la avec le bouillon de boeuf, sel, poivre.Disposez les feuilles de blettes farcie au milieu. Arrossez d un trait d huile d olive et parsemez d herbes de provence. Enfournez pour 30 minutes, en surveillant et en arrossan souven du jus de cuisson.Sortir le plat et servez de suite.
Mots-clés: ail, blettes, bœuf haché, bouillon de bœuf, chair a saucisse, cumin, échalotes, emmental, herbes de provence, paprika, persil, pulpe de tomate
Une portion (env. 420 g) :
Calories 1199 kcal
Protéines 71,3 g
Glucides 21,0 g
Lipides 83,9 g
Publié par jeanmerode
14 commentaires
Catalina
j'aime les feuilles farcies : blette, chou, vigne....très bon, bisous
Notre am❤ur de cuisine
Magnifique, biz
Cuisineplaisir
Bonne recette de blettes
cuisinette
j'adore et une bonne idée à faire.merci jean. bises.