jeanmerode

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Filet de plie mariné a l aneth

Une recette d'entrée simple et rapide par jeanmerode

Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (5 votes)

7 Commentaires

158

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

400 Gr de filets de plie Un citron 4 Brins d aneth Une cac de baies rosesUne de piment d espeletteUne de fleurs de sel3 Cas d huile d olive

Préparation:

Disposez les filets dans un plat creux. Epluchez le citron, et faire des zestes. recette Filet de plie mariné a l aneth Pressez le citron, arrossez de jus de citron les filets de plie, parsemez dessus les baies roses, le piment d espelettte, la fleurs de sel, es zestes de citron. Arrossez d huile d olive. Parsemez d aneth ciselé. Filmez et mettre au frais 6 heures environ. recette Filet de plie mariné a l aneth Dégustez avec des tranches de pain de campagne toasté.

Mots-clés: aneth, baies roses, citron, filet de plie, fleurs de sel, huile d olive, piment d espelette

Une portion (env. 140 g) :
Calories 218 kcal Protéines 22,7 g Glucides 0,0 g Lipides 11,4 g

Publié par jeanmerode

Ça a l'air bon !

7 commentaires

Cuisineplaisir

Belle recette, j'adore le poisson
bonne plie, fleur de sel, piment d'Espelette et aneth.. Que vouloir de plus !

samedi, 09 mai 2015, 22:27 # -

makiace

Très belle assiette mais pas pour moi le poisson cru hihihi
Bizzz

samedi, 09 mai 2015, 22:02 # -

Catalina

ton poisson est toujours très bon...wow

samedi, 09 mai 2015, 20:42 # -

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

pour nous aussi ce soir cest poisson pour un ptit diner en namoureuuux cest dans le four ca commence à sentir bon chez mamie jespere quil sera aussi reussi que le tien !!!! ta recette donne envie aussi !!

samedi, 09 mai 2015, 18:59 # -