Filet de poulet riz a la parisienne

Une recette de poulet très facile par jeanmerode

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Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (2 personnes):

280Gr de filet de poulet90Gr de riz45Gr de petit pois congelé200Gr de champignons de parisDeux cas de persil hachéBeurre15Cl de creme fleurette10Cl de fond de veau5Cl de madéreSelPoivre

Préparation:

Faire cuire le riz dans une fois et demi son volume, en fin de cuisson sel, poivre, les petits pois et une noix de beurre, mélanger et reserver. recette Filet de poulet riz a la parisienne . Coupez le pied des champignons et nettoyez-les a l aide d un linge humide, puis émincez-les. recette Filet de poulet riz a la parisienne Coupez en laniéres le poulet, faites les revenir dans une sauteuse avec une noix de beurre, sel, poivre, sortez-les reserver. A la place faites sauter les champignons, sel, poivre, le madére, puis ajoutez le fond de veau et la creme. recette Filet de poulet riz a la parisienne . Faire réduire, baisser le feu, ajoutez le riz et les filets de poulet, le persil haché. Mélanger et servez.

Pour 100 g :
Calories 122 kcal   Protéines 7 g   Glucides 14 g   Lipides 3 g  

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fanfan

On va encore se régaler ! Bisous

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