Filet de lieu noir au bouillon safrané et creme fouettée
Superbe cette recette - Notre am❤ur de cuisine
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
420 Gr de filet de lieu noir 20 Cl de fumet de poisson maison Une carotte Un blanc de poireau 2 Doses de safran en poudre Une cac de curcuma Une de paprika Un demi citronSelPoivre Beurre 4 Cas bombées de creme fraichePluches de persil
Préparation:
Epluchez et coupez en rondelles la carotte. Lavez et coupez en tronçons le blanc de poireau.Dans une sauteuse sur feu moyen avec une noix de beurre, faites-y suer les rondelles de carottes et les tronçons de poireau, sel, poivre. Mouillez avec le fumet de poisson (recette cliquez ici), le paprika, le curcuma et le jus du demi citron, portez a ébullition, écumez. Ajoutez une dose de safran, vérifiez l aissaisonement.Faites-y cuire a frémissements le filet de lieu. Dans un bol fouettez la creme fraiche, sel et une dose de safran. Sortez le filet de lieu sur une assiette. Mettre le bouillon safrané et les légumes dans un plat de service creux.Disposez le filet de lieu. Formez 4 quenelles de creme fouttée disposez-les sur le filet de lieu.Décorez de pluches de persil. Servez.
Mots-clés: carotte, creme fraiche, filet de lieu noir, poireau, safran
Une portion (env. 420 g) :
Calories 366 kcal
Protéines 37,5 g
Glucides 4,2 g
Lipides 12,5 g
Publié par jeanmerode
9 commentaires
indye
oui ça j'adore
mais en ce moment cuisine n'est pas mon fort
t'embrasse
Catalina
trop bon
italmo
J'ADORE CE POISSON AU BOUILLON ET CETTE SUPERBE IDEE DES QUENELLES DE CREME FOUETTEE UN REGAL
BISES
Oh la gourmande
Hum je suis une fan de poisson alors ton plat ne peut que me plaire
kekeli
Très jolie recette !
Ma truffe 2
très belle recette ,bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
makiace
Belle recette au lieu noir ,bizzzz
Notre am❤ur de cuisine
Superbe cette recette
Mamyloula
Oh chouette ta recette bises