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Filets de poulet au comté

 Servir avec des pates fraiches

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308
recette Filets de poulet au comté

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 Filets de poulet 15 Cl de creme fraiche 150 Gr de comté rapé10 Cl de vin blanc sec 2 Échalotes 2 Cas de moutarde de dijon Muscade rapée BeurreSelPoivre

Préparation:

Epluchez et hachez les échalotes. Four a 200 degrés position gril. recette Filets de poulet au comté . Dans une poele sur feu moyen faites-y dorer de tous cotés les filets de poulet avec 25 gr de beurre, sel, poivre. Sortir les filets de poulet disposez-les dans un plat a four. recette Filets de poulet au comté A la place dans la poele faites-y suer les échalotes, mouillez avec le vin blanc. Incorporez la creme fraiche, la muscade rapée et la moutarde, sel, poivre. recette Filets de poulet au comté Nappez de sauce les filets de poulet, parsemez dessus de comté rapé. Enfournez pour 7 a 8 minutes, pour faire gratiner. Sortir le plat de gratin. recette Filets de poulet au comté Servir avec des pates fraiches.


Mots-clés: creme fraiche, échalotes, filet de poulet, moutarde de dijon, muscade, vin blanc

Une portion (env. 120 g) :
 Calories 332 kcal   Protéines 10,8 g   Glucides 2,4 g   Lipides 27,6 g  

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19 commentaires

pentrez

hummmmmmmmmm beau plat

vendredi, 18 décembre 2015, 08:17 # -

fanfan

Bonne recette ! Bisous

vendredi, 18 décembre 2015, 08:13 # -

katcelau

excellent !! avec des frites pour moi !! hihi bizzz kat

jeudi, 17 décembre 2015, 19:55 # -

Mamyloula

Que dire de plus que bravo bises

jeudi, 17 décembre 2015, 19:50 # -

MARCVIP

ca ressemble a mon poulet gaston gérard hummmm j'adore

jeudi, 17 décembre 2015, 19:07 # -

italmo

DELICIEUSE ASSIETTE DE POULET AU FROMAGE GRATINE
J'ADORE

jeudi, 17 décembre 2015, 17:54 # -

rosinette

Sympa ta recette j aime beaucoup

jeudi, 17 décembre 2015, 17:31 # -

choupette two

Hummm très goutu

jeudi, 17 décembre 2015, 17:05 # -

juarez-baysse josette

ton plat a l'air bien délicieux!! bonne soirée bisous

jeudi, 17 décembre 2015, 16:50 # -

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