Filets de sardines farcis et grillés
Une recette de plat appétissante par jeanmerode
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
10 Sardines en filetUne cac de purée de pimentUne de cuminDeux gousses d ailUn demi bouquet de coriandreThymFlers de selHuile d olive2 Rondelles de citron2 Tomates confites
Préparation:
Ouvrir les filets de sardines. Allumez le gril ou plancha. Epluchez les gousses dail et puis pilez-les dans un mortier. Cielez le coriandre. Dans un bol mélanger, piment, l ail, le coriandre, le cumin, fleurs de sel, et ajoutez deux cas d huile d olive. Facir les filets avec cette farce. Refermez les filets de sardines, parsemez de tym émiété, arrossez d un trait d huile d olive. Faites griller les filets de sardines des deux cotés. Dressez sur un plat de service, avec les rondeles de citron et les tomates confites. Servez avec une salade.
Mots-clés: ail, coriandre, cumin, fleurs de sel, huile d olive, piment, Sardine, thym
Publié par jeanmerode
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
13 commentaires
Ma truffe 2
que c'est appétissant !!!!!!!!!!!!!!!!!
Mirabelle 54
Des sardines qui fleurent bon les vacances !!!
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Une recette que je vais vite tester pendant nos vacances pour régaler la famille qui adore les sardines !!!!