Galettes de pois chiche

Une recette d'apéritif maison par jeanmerode

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13 Commentaires
250

Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

125Gr de pois chicheUne gousse d ailUne cac de ras-el-anouthUne de cuminUne de purée de pimentUne de maizenaSelUn oeufUne cas de persil plat hachéHuile d olive

Préparation:

La veille faire tremper les pois chiche. Egouettez les pois chiche, les mettre a cuire dans une casserole d eau froide amener a ébulition, baiser le feu, cuire a frémissement. Egouettez-les, mettez-les dans un saladier, écrasez-les au presse purée, ajoutez une cas d huile d olive. recette Galettes de pois chiche . Ajoutez l oeuf les épices, la maizena, sel, piment, persil et la gousse dail écrasée. Mélangez bien. Mettre sur feu vif une poele avec 2 cas d huile d olive. Formez avec des cuilléres a soupe 6 ou 7 quenelles, bien moulées. Faites-les cuire et dore dans la poele, aplatissez un peu sans les casser. Retournez-les, finir la cuisson. recette Galettes de pois chiche . Mettez-les sur un papier absorbant, dans une asiette. Puis épongez-les bien, disposez-les sur un plat de service. recette Galettes de pois chiche  Servez

Une portion (env. 60 g) :
Calories 154 kcal   Protéines 4,0 g   Glucides 6,8 g   Lipides 11,4 g  

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13 commentaires

Kamacca23

Je vais essayer!!

Doudou42

Je prends, ça changera de mes râpées stéphanoises et de mes râpées de légumes. Merci.

wakanda

ca je prends parce qu'aux restos du coeur ils distribuent des boites de pois chiches et personne ne les prend faute de ne pas savoir quoi en faire ; je vais mettre cette recette dans les fiches recettes que je distribue. Merci Jean

Sissum

Rosy, ces galettes, c'est des socca, la galette nicoise.
J'ai la recette si intéressée.

Rosy

J'avais pas vu , as-tu ne recette de galette avec de la farine de pois chiche ,je sais que ses galettes ont un nom mais je ne m'en souviens plus ,elle sont délicieuse à l'apéro ,peut être les tiennes feront l'affaire
de gros bisous ,je t'enverrais un message demain en privé ou sur Skype

paty66

je prends bisous jean

rizaulait

je n'ai pas testé mais ça a l'air rudement bon

lafeecrochette

De jolies galettes !

Mirabelle 54

Ce plat là , je le ferai accompagnée d'une salade concombre au yaourt miam je me régale déjà

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lafeecrochette, Rosy et 3 autres ont voté.
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