Lapin aux poivrons

^ C'est un régal ton lapin aux milles délices - Lauranou

  • Recette de cuisine 4.91/5
4.9/5 (11 votes)
15 Commentaires
169

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

Un lapinUn poivron vertUn jauneUn rouge2 Tomates2 Oignons3 Gousses d ailThymHuile d olivePluches de basilicUne cac de paprikaUne de piment d espeletteSel

Préparation:

recette Lapin aux poivrons recette Lapin aux poivrons recette Lapin aux poivrons recette Lapin aux poivrons recette Lapin aux poivrons Coupez le lapin en morceaux. Epluchez et émincez les oignons. Emondez les tomates et concassez-les, reserver. Retirez le pédoncule, les graines et ls parties blanches des poivrons. Puis coupez les poivrons en laniéres. Mettre une sauteuse sur feu vif avec deux cas d huile d olive, faites-y dorer légerement les morceaux de lapin, ajoutez le thym émiété, le paprika, sel. Retirez les morceaux de lapin. Mettre a leur place, les oignons, les poivrons, sel, baiser le feu. Faire compotez, ajoutez les gousses d ail écrasées et le concassé de tomate. Remettre les morceaux de lapin, piment d espelette. Couvrir, laisser cuire 30 a 40 minutes. Dressez dans un plat de service creux. Décorez de pluches de basilic. Servez.

Une portion (env. 210 g) :
Calories 210 kcal   Protéines 10,3 g   Glucides 6,2 g   Lipides 12,4 g  

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Ça a l'air bon !

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15 commentaires

italmo

quel BEAU LAPIN BIEN COLORE PLEIN DE SAVEURS
MERCI JEAN BISOUS

paul59210

vous avez des recette formidable bien a vous paul

martine. 62

Gourmande Fanfan !!!!!
Je garde ta recette Jean
Bisous

fanfan

Oh que ça devait être bon ! Bisous

mimine59

Un bon plat pleins de couleurs

Votes

Mamounette69110, ninidefronti et 9 autres ont voté.
  • Recette de cuisine 4.91/5

4.9/5 (11 votes)

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Ils ont envie d'essayer

 169JS26, Mamounette69110 et 167 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.