Marmite du pecheur

Magnifique pour les amateur de poisson bravo bisous - Mamyloula

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20 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (2 personnes):

Une daurade royale de 420gr environune seiche de moyenne grosseur4 grosses crevettes roses3 oignons2 pommes de terreune branche de célerithymune dose de safranune feuille de laurier20cl de fumet de poisson20gr de beurreune cas d estragon hachéune gousse d ailselpoivre

Préparation:

Epluchez et émincez les oignons. Epluchez et coupez en rondelles les pommes de terre. Coupez en petits tronçons la branche de céleri. Nettoyez la seiche, coupez le blanc en laniéres, les tetes en morceaux. recette Marmite du pecheur . Videz, écaillez et coupez en morceaux la dorade. Dans une sauteuse sur feu moyen, le beurre, faire sauter rapidement la seiche, retirez-la. A la place mettre les oignons, les rondelles de pomme de terre, les tronçons de céleri, le thym émiété, la feuille de laurier, l ail écrasée, sel, poivre, mélanger, baisser le feu a doux. recette Marmite du pecheur . Remettre les morceaux de seiches, et le fumet, sel, poivre, couvrir, laisser cuire 15 minutes. recette Marmite du pecheur Mettre les morceaux de dorade et les crevettes. Couvrir et poursuivre la cuisson 10 minutes. Ajoutez le safran et l estragon, laisser frémir deux minutes. recette Marmite du pecheur . Servez

Une portion (env. 500 g) :
Calories 492 kcal   Protéines 44,7 g   Glucides 24,9 g   Lipides 14,9 g  

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20 commentaires

isalune

Je vais l'essayer promis.....

francisca07

tout tes recettes sont que du bonheur continu comme sa mes ta photos une si bon cuisinier doit mettre sa photos

hanor

moi aussi j aimes bizz

PAN HUNG KUET

j'adore les fruit de mers et les poisssons humm!

martine. 62

Belle recette , je fait la faire sans la seiche ,
Bises

Rosy

J'arrive ,j'adore des recettes comme cela
Biz

jeanmerode

merci PAN HUNG KUET,tu as raison,c est un régal,bisous

PAN HUNG KUET

je me régale!

hanor

wouahhhh

Dailys

waaaooouuww trop beau et appétissant !!!

Votes

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