Merlan de ligne frit avec beurre aux herbes
Parsemez de piment d espelette/ Servir avec des pommes de terre vapeur et le reste de beurre
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
2 Merlan de ligne de 720 gr chacun Un œuf 2 Cas de lait 40 Gr de farine ChapelureHuile 3 Branches de thym frais 125 Gr de beurre Une cas de persil haché Une d estragon Une de cerfeuil Jus d un demi citronSelPovre blanc Piment d espelette
Préparation:
Videz, nettoyez et coupez la tete des merlans. Préparez le beurre, hachez les herbes. Mélangezz dans un bol, le beure mou, les herbes, le jus de citron, sel, poivre blanc. Roulez-le pour obtenir un petit cylindre. Le mettre dans un papier film et au congel pour qu il durcisse.Préparez une assiette de farine, une plat creu avec l oeuf et le lait, mélangez au fouet, une assiette de chhapelure mélangez avec sel, poivre. Mettre a l interieur des merlans une branche de thym. Passez en suivant les merlans dans la farine, dans l oeuf battu, pour finir dans la chapelure. Faites bien adherer. Mettre une grande oele avec 15 cl d huile sur feu vif.L huile doit etre bien chaude. Faites-y frire de tous cotés les merlans. Baissez le feu, finir la cuisson. Sortir le beurre coupez des rondelles. Dressez les merlans dans un plat, disposez dessus les rondelles de beurre. Parsemez de piment d espelette/.Servir avec des pommes de terre vapeur et le reste de beurre.
Une portion (env. 540 g) :
Calories 1056 kcal
Protéines 69,7 g
Glucides 16,1 g
Lipides 69,7 g
Publié par jeanmerode
Votes
campanule, Ma truffe 2 et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
9 commentaires
jeanmerode
merci mamytoutcour d apprecier mes recettes
Ma truffe 2
très beau plat jean ,bisous
campanule
merci jean j aime beaucoup
italmo
UNE BELLE RECETTE DE MERLAN FRIT AVEC LE BEURRE AUX HERBES ET DES POMMES DE TERRE VAPEUR J'ADORE C'EST QUE DU BONHEUR
BISES JEAN
misterhyde
belle recette merci
Kilomètre-0
Ca me plait
Bisous Jean
marie-jo
miam
Notre am❤ur de cuisine
Quel belle recette, bisous
rosinette
Trop bon le merlan tu as du te regaler bisous