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Mon hoummous

Une recette d'entrée délicieuse par jeanmerode

  • Recette de cuisine 5.00/5
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10 Commentaires
114
recette Mon hoummous

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

Une petite boite de pois chicheune cuillére à soupe d huile de sésame 2 d huile d oliveune de jus de citronune petite gousse d ailselpoivreune demi cuillére à café de cumin en poudreune pincée de paprika

Préparation:

Egottez les pois chiche, les ricer. Mixez les pois chiche, l ail écrasée, a joutez l huile d olive, huile de sésame, le jus de citron, sel, poivre, paprika, cumin. Lissez bien.

Mettre dans un petit plat creux. Décorez avec pluches de coriandre. Servez en entrée ou en apero.


Pour 100 g :
 Calories 566 kcal   Protéines 2 g   Glucides 9 g   Lipides 56 g  

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10 commentaires

pepi

je ne connaissais pas du tout , ça m'a l'air bien bon

jeudi, 28 février 2013, 20:06 # -

isa1

ca a l'air très bon

jeudi, 28 février 2013, 07:46 # -

melayers

bonsoir jean bonne soirée foot avec ta bonne recette sans oublier des petites canette de biere biz

mercredi, 27 février 2013, 21:35 # -

katcelau

il est trop bon!!! bizzz kat

mercredi, 27 février 2013, 19:31 # -

Mirabelle 54

Une amie m'a appris à le faire comme toi et je pousse encore plus loin, en ôtant la peau des pois chiches, c'est un vrai délice en apéro sur des toasts

mercredi, 27 février 2013, 19:19 # -

Mamyloula

Moi non plus je ne connais pas, mais sur des canapés avec l'apéro ça peut le faire merci

mercredi, 27 février 2013, 18:20 # -

choupette two

avec des croutons maison !! j'ennnn veuuuuuux !!!

mercredi, 27 février 2013, 18:13 # -

Vanille & Chocolat

Merci pour cette recette jean! J'adore le hoummous!

mercredi, 27 février 2013, 17:27 # -

calamity-jane

je ne connais pas mais j'aime les pois chiche alors à essayer

mercredi, 27 février 2013, 17:15 # -

pentrez

Un plat que je ne connais pas.

mercredi, 27 février 2013, 17:04 # -

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