Osso bucco aux aubergines
Superbe osso bucco j'adore. - italmo
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
720 Gr de jarret de veau en tranches Une orange Une grosse aubergine3 Tomates 2 Gousses d ail Une cac d origan8 Petits oignons sauciers ou nouveaux10 Cl de vin blancUn blanc de poireauUne dose de safranUne pincée de piment rouge en poudreFarine
Préparation:
Coupez l aubergine en cubes. Epluchez les petits oignons.Emondez et concassez les tomates. Lavez et coupez en rondelles le blanc de poireau.Mettre sur feu vif une sauteuse avec une cas d huile d olive, faites-y dorer des deux cotés les tranches d osso bucco légerement farinées, sel, poivre, origan. Retirez-les reservez.Ajoutez 2 cas d huile d olive, faites sauter les cubes d aubergine, sel, poivre. Faire les zestes d orange. Retirez les cubes d aubergine, reservez sur assiette. Remettre l osso bucco, ajoutez les oignons, les gousses d ail écrassées, le blanc de poireau.Baisser le feu a moyen. Ajoutez le concassé de tomate et le vin blanc. Laissez cuire une heure a petit feu. Puis ajoutez les aubergines, le jus de l orange eet les zeste d orange, poursuivre la cuisson 20 a 30 minutes.Dressez dans un plat de service creux.
Mots-clés: ail, aubergine, huile d olive, oignons nouveaux, orange, origan, osso bucco, vin blanc
Pour 100 g :
Calories 61 kcal
Protéines 6 g
Glucides 3 g
Lipides 0 g
Publié par jeanmerode
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
11 commentaires
italmo
superbe osso bucco j'adore
bonne idée l'orange jus et zeste