Osso bucco de dinde au garam masala et autres saveurs
Une recette de dinde délicieuse par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (3 personnes):
5 Morceaux d osso bucco 2 Échalotes Un morceau de 4 cm de ginembre40 Cl de lait de coco Une cas de garam masala Une gousse d ail2 Cas de concentré de tomateUe cac de curcuma 2 Piments oiseaux séchésUne cac de coriandre en grainsJus d un citronUne cas de nuoc mamUne de sauce soja Une cac de suce rouxHuileSelMaizena
Préparation:
Epluchez et hachez les échalotes. Epluchez et hachez le ginembre. Préparez le mélange pour la sauce ; Epluchez et dégermez la gousse d ail. Pilez ou mixez l ail, le coriandrel et les piments.Dans un bol mélangez cet appareil avec le concentré de tomate, le garam masala, le jus de citron, le curcuma, le nuoc mam, le sucre, la sauce soja. Mettre une grande sauteuse sur feu moyen avec une cas d huile, faites-y revenir des deux cotés les morceaux d osso bucco de dinde, sel.Ajoutez les échalotes, le gingembre. Incorporez la pate aux épices, mélangez bien. Mouillez avec le lait de coco. Baissez le feu, faire cuire une heure a frémssements. Délayez dans un bol une cac de maizena dans un peu d eau. Incorporez la maizena a la sauce.Dressez dans un plat creux la sauce au garam masala, disposez dessus les osso bucco de dinde. Décorez de pluches de persil plat ou de coriandre. Servez
Mots-clés: ail curcuma, citron, concentré de tomate, échalotes, garam masala, gingembre, lait de coco, nuoc-mam, osso bucco de dinde, sauce soja
Une portion (env. 220 g) :
Calories 428 kcal
Protéines 2,2 g
Glucides 15,7 g
Lipides 35,9 g
Publié par jeanmerode
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
11 commentaires
paty66
Cela doit etre bon