Pavé de filet de boeuf aux échalotes confites au vin rouge
Une recette de boeuf excellente par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
2 Pavé de filet de bœuf de 240 gr 12 Échalotes25 Cl de vin rouge10 Cl de jus de veauUne cas de sucre Une demie cac de poivre migonetteSelUne pincée de quatre épices BeurreHuilePoivre du moulin
Préparation:
Epluchez les échalotes. Mettre une petite sauteuse sur feu moyen avec 20 gr de beurre, faites suer les échalotes entiéres. Ajoutez le sucre, laissez légerement carameliser.Mouillez avec le vin rouge et le jus de veau. Incorporez le poivre mignonette, le quatre épices, sel. Baissez le feu a doux, faire confire les échalotes une heure environ en surveillant.. Mettre une poele sur feu vif avec une cas d huile, faites-y saissir les pavés de boeuf, cuire des deux cotés a votre convenance,, sel, poivre. Dressez sur assiette, pavé, échalotes confites, et des frites. Servez.
Mots-clés: échalotes, filet de bœuf, jus de veau, poivre mignonette, quatre épices, vin rouge
Une portion (env. 440 g) :
Calories 752 kcal
Protéines 48,7 g
Glucides 22,1 g
Lipides 39,8 g
Publié par jeanmerode
Votes
- calamity-jane a trouvé ça délicieux!.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
3 commentaires
hanor
miamiam bisous jean
kekeli
jolie assiette ! Bises
calamity-jane
tout ce que j'aime excellent
bises