Pennes regate aux poivrons

Une recette d'accompagnement très facile par jeanmerode

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14 Commentaires
208

Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

320Gr de penne regateUn demi poivron vertUn demi rougeUn demi jauneUn oignonUne gousse d ailThymHuile d oliveGros selSelPaprikaPoivre

Préparation:

Cuire les pates al-dente, reserver un verre d eau de cuisson des pates. Epluchez et hachez l oignon. Coupez en laniéres les poivron, apres avoir retirez les parties blanches et les pépins. recette Pennes regate aux poivrons . Mettre sur feu moyen une sauteuse avec une cas d huile d olive, faites-y revenir l oignon et les poivrons. Ajoutez la gousse d ail écrasée, thym émiété, sel, paprika, poivre. Ajoutez le verre d eau de cuisson des pates amener a frémissement. Incorporez les pennes regate, mélangez bien, ajoutez un trait d huile d olive. recette Pennes regate aux poivrons . Servez avec du parmesan rapé.

Une portion (env. 60 g) :
Calories 107 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 2,8 g   Lipides 9,6 g  

Publié par

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14 commentaires

Tatie

très bonne recette j'adore. merci Jean. bises.

fanfan

Avec tes petites côtes , ça devait être sympa ! Bisous

Cepe04

Bisous Jean

Cepe04

Ohlalala !!! Tout ce que j'aime !!!! Merci Jean pour ce beau partage !! Bisous

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