jeanmerode

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Pilons de poulet au miel et épices

Servir avec un riz basmati

Recette de cuisine 4.94/5

4.9/5 (36 votes)

97 Commentaires

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recette Pilons de poulet au miel et épices

Temps de préparation: 30 minutes

Temps de cuisson: 20 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

6 Pilons de poulet2 Cuielléres à soupe de miel5Cl de sauce sojaUne cuiellére à café de paprikaUne de curcumaUne de quatre épiceUne de cumin moulu2 Gousses d ailUn citronThymUne feuille de laurierHuileSel

Préparation:

Dans un plat creux mélanger, les épices le miel, le soja, les gousses d ail écrasée, le jus du citron, du thym émiété, une feuille de laurier avec les pilons de poulet, bien mélanger pour enrober les pilons de sauce, mettre au frais une heure. recette Pilons de poulet au miel et épices . Four a 160 degrés. Dans une sauteuse sur feu vif metttre une cuiellére à soupe d huile, faites-y dorer les pilons. Baisser le feu a doux, ajoutez la marinade, laisser cuire 5 minutes. . Enfournez pour 12 a 15 minutes, en tournant et arrossant souvent les pilons avec leur jus de cuisson pour qu ils soient uniformément grillés. recette Pilons de poulet au miel et épices Servir avec un riz basmati.

Mots-clés: citron, cumin, curcuma, laurier, miel, paprika, pilon de poulet, quatre épices, sauce soja, thym

Publié par jeanmerode

Ça a l'air bon !

97 commentaires

Le gourmand

Ce soir je test mais vu les commentaires ça a l'air du tout cuit

mercredi, 20 août 2014, 18:32 # -

anniemyll

Très bon, un succès pour mes invités.

mardi, 08 juillet 2014, 20:32 # -

Jaycee

TOUT SIMPLEMENT DÉLICIEUX !!!

lundi, 23 juin 2014, 18:03 # -

Invité

Divinement bon !!! Tout le marmaille a adoré.

lundi, 23 juin 2014, 18:00 # -

Nanou

J ai fais cette recette ce soir, un vrai délice malgré que je n 'ai pas laisser mariner la viande le temps demandé.
Je recommande vraiment cette recette, merci beaucoup!!

mercredi, 04 juin 2014, 20:57 # -