Pizza aux filets de rougets
Superbe pour mon françois bizz kat - katcelau
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
Pate a pizza maison de 325 gr environ 300 gr de filets de rouget congelésun gros oignonun fenouilune boite de pulpe de tomateune cas de concentréhuile d olive2 gousses d ailune cac de paprikaune pincée de piment de Cayenneune cas d origan séché16 olives noires picholinepluches de basilic15 cl de vin blancselpoivre
Préparation:
Faire la pate a pizza maison recette ici, Epluchez et émincez l oignon. Coupez les tiges du fenouil, retirez le trognon. Puis le coupez en quatre et émincez-le.Mettre une sauteuse sur feu moyen avec 2 cas d hule d olivve, faites-y-suer l oignon, le fenouil. Ajoutez les gousses d ail écrassées, l origan, le paprka, le concentré de tomate, sel, poivre.Incorporez la pulpe de tomate, le vin blanc, le piment de cayenne. Faites réduire a feu doux une heure trente environ, en survellant, pour obtenir une sauce épaisse. Four a 220 degrés.Etalez la pate a pizza, disposez la sur une plaque à patisserie. Etalez sur la pate a pizza la sauce tomate. Enfournez pour 12 a 15 minutes. Sortir la pizza, disposez dessus les filets de rougets et les olives. Remettre au four 5 minutes en surveillant.Sortir la pizza, mettez la sur une planche, persemez dessus des pluches de basilic. Servez avec de l hule pimentée.
Mots-clés: ail, basilc, fenouil, filets de rouget, oignon, origan, paprika, pate a pizza, pulpe de tomate
Une portion (env. 350 g) :
Calories 476 kcal
Protéines 20,9 g
Glucides 48,7 g
Lipides 10,4 g
Publié par jeanmerode
6 commentaires
calamity-jane
j'aime beaucoup avec des filets de rougets à essayer
katcelau
superbe pour mon françois bizz kat
cuisineenfolie
Quelle bonne idée
motorola
elle donne envie
bise motorola
cuisinette
j’adore ta pizza jeanmerode à faire.bises.
LOES
excellente idée avec des filets de rougets. merci jean