Poelée de légumes d hiver
Une recette d'accompagnement délicieuse par jeanmerode
Temps de préparation:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
2 Carottes2 OignonsUn quart de chou vert400Gr de céleri raveUn navet3 Pommes de terreUne cac de cumin en grainsGraisse de canardThymSelPoivre
Préparation:
Retirez le trongon, faites le blanchir a l eau salée 5 a 7 minutes, égouttez, hachez légérement, reserver.Epluchez et coupez les carottes en quart de lune. Epluchez et émincez les oignons. Epluchez et coupez en dés le céleri et le navet. Epluchez et coupez les pommes de terre en dés.Mettre sur feu vif une sauteuse avec deux cas de graisse de canard, bien chaud, mettre a revenir les oignons, les carottes, le navet, le céleri, sel, poivre, remuez. Laisser bien suer ajoutez le cumin, le thym émiété.. Puis ajoutez le chou, laisser caramelisez légérement. Servez.
Mots-clés: carotte, céleri rave, chou vert, cumin, graisse de canard, navet, oignon
Une portion (env. 290 g) :
Calories 135 kcal
Protéines 2,9 g
Glucides 23,0 g
Lipides 0,0 g
Publié par jeanmerode
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
13 commentaires
martine. 62
Oui une bonne pelée, sans navet , pour moi .
Bises à vous trois
fanfan
Ça va nous réchauffer !
lydie44
Une bonne pelée comme j'aime, en plus au chou!!! miammm!!!!