Poivrons farcis au poulet et au riz
Superbe recette, j'adore.! - Notre am❤ur de cuisine
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
3 PoivronsUn vertUn rouge Un jaune 325 Gr d aiguillettes de poulet 125 Gr de rizGros sel Un oignon2 Gousses d ail3 Tomates Une cac de concentré de tomateHuile d olive Une cac de cumin en poudre Une de paprikaHerbes de provence100 Gr de comté rapé 8 A 10 olives noies 10 Cl de bouillon de volailleSelPoivre 2 Cas de persil plat ciselé
Préparation:
Coupez en deux les poivrons. Retirez le pédoncule, les parties blanches et les graines. Coupez en dés les aiguillettes de poulet.Epluchez et hachez finement, l oignon, les gousses d ail. Emondez et concassez les tomates. Four a 200 degrés.Mettre une poele sur feu moyen avec une cas d huile d olive, faites-y revenir l oignon, lail, les dés de poulet, parsemez d herbes de provence, paprika, cumin, sel, poivre. Incorporez le concentré de tomate et le concassé de tomates. Faire mijoter 5 minutes. Retirez du feu.Cuire le riz a l eau salée. Egouettez-le. Dénoyautez et hachez les olives noires. Dans un saladier mélangez la poélée de poulet a la tomate, le riz, les olives, la moitié du fromage, le persil. Remplir avec ce mélange les coques de poivrons.Disposez les poivrons dans un plat a four, arrossez d huile d olive, au fond du plat mettre le bouillon de volaille. Enfournez 20 a 30 minutes. Parsemez les coques de poivrons du reste de fromage. Remettre au four pour 15 minutes pour faire fondre le fromage.Sortir le plat et servez.
Mots-clés: aiguillette de poulet, ail, coté rapé, cumin, herbes de provence, oignon, olives noires, paprika, persil, poivrons, tomates
Pour 100 g :
Calories 126 kcal
Protéines 7 g
Glucides 7 g
Lipides 6 g
Publié par jeanmerode
Votes
isabel30, gekartiste et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
9 commentaires
isabel30
Un régal. C’est un plat complet qui a comblé les papilles de chacun.
Merci beaucoup Jean, pour tes recettes si géniales et pleines de saveurs.
gekartiste
un peu long a preparer mais facile et leresultat fait l'unanimité!
floval
coucou Jean, bonne idée avec des ingrédients de saison en plus !!
bonne journée
Notre am❤ur de cuisine
Superbe recette, j'adore! comme d'habitude!
makiace
Bonne idée ces poivrons farcis je me sert miammm merci Jean !
anna
elle a l'air délicieuse ta recette de poivrons !bonne idée!
Mamyloumich
Coucou jean une recette que nous adorons. Bonne soirée, bisous. Paty
misterhyde
miammmm un régal
HarryBl
Je connais...c'est rudement bon!