Porc éffiloché (Pulled pork)
Une recette de plat délicieuse par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
Un morceau d épaule de porc 600 gr environ2 oignons 2 gousses d ail un morceau de gingembreune branche de célerihuile d olive ketchup 2 cas de miel10 cl de vinaigre de vin vieux10 cl de jus de veauselpoivre du moulinpaprikaun bouquet garni
Préparation:
Epluchez et émincez les oignons. Epluchez et hachez le gingembre. Coupez en petits tronçons la branche de céleri. Four a 140 degrés. Mettre une cocotte sur feu vif avec 2 cas d huile d olive, faites-y revenir de tous cotés le morceau de porc, sel, poivre, paprika.Baisser le feu, ajoutez les oignons, le gingembre, le céleri, les gousses d ail, le bouquet garni. Incorporez 3 cas de ketchup, le miel, le jus de veau, le vinaigre. Couvrir la cocotte. Enfournez pour 4 heures en surveillant.Sortir la cocotte, retirez le morceau de porc, mettez le sur une planche, éffilochez-le. Mettre la sauce en saucière. Servez.
Mots-clés: ail, bouquet garni, céleri, jus de veau, ketchup, miel, oignon, paprika, porc, vinaigre de vin
Une portion (env. 270 g) :
Calories 386 kcal
Protéines 10,7 g
Glucides 26,9 g
Lipides 21,5 g
Publié par jeanmerode
Votes
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10 commentaires
boulange
Du cochon bien confit. Merci
Kilomètre-0
J'aime beaucoup ce type de recette
Catalina
il est top...je garde aussi
Anettes7024
Oouh que ça me plait...je garde. Merci Jean.
Notre am❤ur de cuisine
Un délice rien que de le voir j'ai faim
katcelau
hummmm que c est bon!! bizzzz kat
Ma truffe 2
moi aussi j'en salive ,belle recette ,bizzzzzzzzzzzzzz
cuisinette
Pulled pork belle recette merci jean.
hanor
excellente cette recette merci jean bises
italmo
MAGNIFIQUE RECETTE CE PORC CONFIT EFFILOCHE CE DOIT ETRE UN DELICE JE ME REGALE RIEN QU'EN REGARDANT LES PHOTOS MERCI JEAN
BISOUS