Rognons de porc à l antillaise
Servir avec un riz creole
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
4 Rognons de porc 2 Oignons Une boite de pulpe de tomate 3 Gousses d ail ThymUn piment vert Un citron vert Une cas d épices colombo 10 Cl de bouillon de volaille Huile Sel
Préparation:
Coupez en deux les rognons de porc dans leur longueur.Retirez bien les parties blanches. Faites les mariner dans une assiette avec le jus du citro vert et les épices colombo. Epluchez les oignons et émincez-les. Epluchez et pilez les gousses d ail. Ouvrir en deux le piment, retirez les grains, puis coupez-le en rondelles.Mettre sur feu moyen une sauteuse avec une cas d huile, faits-y revenir et dorer les oignons, ajoutez thym émiété, les gousses, les rondelles de piment, sel. Laissez compotez, ajoutez le bouillon de volaille, la pulpe de tomate, la marinade. Faites réduire sur feu doux pour obtenir un concassé épais.Mettre une poele sur feu vif avec une cas d huile, faites-y saissir et cuire des deux cotés les tranches de rognons, sel. Dressez sur un plat le concassé d oignon tomates. Disposez dessus les rognons.Servir avec un riz creole.
Mots-clés: ail, ciron vert, épice colombo, oignon, piment, pulpe de tomate, rognons de porc
Une portion (env. 440 g) :
Calories 299 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 13,2 g
Lipides 17,6 g
Publié par jeanmerode
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
12 commentaires
katcelau
Hummm superbe ta recette bien piquante comme j aime bizz kat
italmo
SUPERBE RECETTE DE ROGNONS DE PORC
BELLE ASSIETTE BIEN COLOREE ET PARFUMEE MERCI JEAN
BISES