Roti de porc aux feves et pommes de terre
Une recette de plat très facile par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
Un roti de porc dans l échine de 980 gr 1 kg 800 de fèves en cosse 6 petites pommes de terre 2 oignons 4 gousses d ail huile d olive une cac de cumin en poudre une d origan séché une de sariette séché( ou 2 branches de sariette fraiche)15 cl de bouillon de volailleselpoivre
Préparation:
Epluchez et émincez les oignons. Epluchez et dégermez les gousses d ail. Ecossez les feves.Mettre une casserole d eau salée a bouillir, faites-y blanchir les feves 3 a 4 minutes. Egouettez-les. Puis les refroidir dans de l eau glaçée. Dérobez-les (retirez la deuxiéme peau).Epluchez les pommes de terre. Mettre une cocotte sur feu moyen avec 2 cas d huile d olive, faites-y revenir de tous cotés le roti de porc, sel, poivre, origan, cumin.Ajoutez les oignons et les gousses d ail. Mouillez avec le bouillon de volaille, laissez cuire 15 minutes a couvert. Ajoutez les pommes de terre, poursuivre la cuisson a couvert 20 minutes.Ajoutez les feves et la sariette, Laissez cuire encore 15 minutes. Retirez le roti, laissez-le reposez 10 minutes.Dressez dans un plat de service, mettre les feves et les pommes de terre au milieu. Coupez en tranches le roti. Disposez les tranches de roti autour. Arrossez du jus de cuisson, décorez de pluches de persil.Servez de suite.
Mots-clés: ail, bouillon de volaille, cumin, fèves, oignons, origan, roti de porc, sariette
Pour 100 g :
Calories 109 kcal
Protéines 8 g
Glucides 5 g
Lipides 4 g
Publié par jeanmerode
Votes
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Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
15 commentaires
Kilomètre-0
Trop bon !
katcelau
de bonnes fèves fraiches j en aurai bientôt au jardin !!! bizz kat
Notre am❤ur de cuisine
Quel délice biz
joieetsoleil
un régal !
italmo
EXCELLENT ROTI PRINTANIER J'ADORE