Salade d haricots vert au thon
Une recette de salade appétissante par jeanmerode
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
350Gr d haricot vertUne boite de thon au naturel2 Oeufs2 Tomates2 Branches d estragon3 ÉchalotesUne gousse d ail15 Olives noires de niceUne cuiellére à soupe de moutarde de dijonUne de vinaigre de vin4 D huile d oliveSelPoivreGros sel
Préparation:
Equettez les haricots vert. Puis les faire cuire a l eau salée, des qu ils sont cuit croquants, les refroidir dans de l eau glacée, reserver. Cuire les oeufs durs et les écaler.
Mots-clés: ail, échalote, estragon, haricots vert, huile d olive, moutarde de dijon, oeuf, olives noires, thon, tomate
Une portion (env. 480 g) :
Calories 283 kcal
Protéines 24,0 g
Glucides 14,4 g
Lipides 4,8 g
Publié par jeanmerode
23 commentaires
Dailys
Superbe salade !!! J'adore
Mamyloula
parfait, mais dois je encore te le dire bises
IANOU
Bien appétissante cette assiette,