Salade de magret de canard fumé,version 2

Superbe salade tu fais fort jean pour me faire rever - italmo

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

3 Salades sucrineUne tomate160Gr de magrets de canard fuméUne échalote8 Olives noires60Gr d haricot vertUne càs de pignons de pinHuile d oliveVinaigre de vinSelPoivre du moulinUne cuiellére a soupe de persil haché

Préparation:

Epluchezet hachez l échalote. Lavez et coupez les salades en quatre. Coupez la tomate en rondelles. Dans un petit bol, l échalote hachée, sel, poivre, une càs de vinaigre de vin, 4 d huile d olive, émulsionnez. recette Salade de magret de canard fumé,version 2 . Equettez les haricots vert, puis les mettre à cuire dans une casserole a l eau salée, les refroidire a l eau glacée. Faire torrifier légèrement les pignons de pin. Dressez dans un plat creux les salades coupées en quatre au milieu, les haricots vert, autour les rondelles de tomates, arrossez de vinaigrette. recette Salade de magret de canard fumé,version 2 . Mettez les tranches de magrets fumé, les olives, et les pignons. Parsemez de persil. recette Salade de magret de canard fumé,version 2 Servez

Une portion (env. 110 g) :
Calories 212 kcal   Protéines 8,8 g   Glucides 1,1 g   Lipides 16,6 g  

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Ça a l'air bon !

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13 commentaires

fanfan

ça à l'air très bon!
bisous

italmo

SUPERBE SALADE TU FAIS FORT JEAN POUR ME FAIRE REVER ...... BISOUS

IANOU

C'est exactement le genre de salade que mes enfants apprécient le samedi soir, je prends

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juarez-baysse josette, PAN HUNG KUET et 11 autres ont voté.
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