Saumonette a la provençale

Une recette de plat très facile par jeanmerode

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (8 votes)
14 Commentaires
275

Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (2 personnes):

620Gr de saumonette2 OignonsUn fenouil2 Gousses d ailUne demi boite de pulpe de tomateUne cac de purée de pimentUne cas de concentré de tomateOriganThym10Cl de vin blancUn demi bouquet de persilUne dose de safranSelPastis

Préparation:

Epluchez et hachez les oignons. Emincez finement le bulbe de fenouil. Hachez le persil. Coupez en tronçons les saumonettes. recette Saumonette a la provençale . Dans une sauteuse sur feu moyen, avec une cas d huile d olive, faites revenir les oignons, le fenouil, sel thym émiété et une cac d origan, mélanger. Ajoutez les gousses d ail écrasées, puis le vin blanc, la purée de piment, le concentré de tomate et la pulpe de tomate. Faire réduire a frémissement. recette Saumonette a la provençale . Mettre a cuire les morceaux de saumonette, ajoutez un trait de pastis, le safran et le persil. Laisser cuire la saumonette doit etre bien tendre. recette Saumonette a la provençale Servez avec un riz pilaf.

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

 

14 commentaires

Invité

j'habite a l'etranger et vos recettes me font saliver merci

Tatie

j'arrive Jean. une bonne recette merci. bises.

pepi

ah ah j'aime , j'aime , j'aimes tes genoux heu non ta saumonette !! hi hi , bisous

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

Encore une bien delicieuse recette

Votes

italmo, Henri et 6 autres ont voté.
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (8 votes)

 =  8 votes

Ils ont envie d'essayer

 275Invité, Invité et 273 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.