Sauté de dinde au cumin
Une recette de dinde maison par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
Une cuisse de dinde 2 Gros oignons 2 Gousses d ail Huile d oliveUne cas de concentré de tomate Une cac d harissa Une cas de cumin en poudreUne cac de paprikaUne de curcumaUne de cumin en grain 10 Cl de vin blanc sec 10 Cl de bouillon de volailleSelPoivre du moulin
Préparation:
Coupez en morceaux la cuisse de dinde.Epluchez et émincez les oignons. Mettre dans un plat creux les morceaux de dinde, les oignons, les gousses d ail écrasées, les épices, le concentré de tomat, l harissa, 3 cas d huile d olive. Mélangez bien, les morceaux de dinde doivent etre bien enrobés des épices. Laisser mariner une heure a tempéature ambiante. Mettre sur feu moyen une sauteuse, faites-y revenir les morceaux de dinde et les oignons, avec la marinade. Laisser cuire et dorer 5 minutes.Mouillez avec le vin blanc et le bouillon de volaille, sel, poivre. Amener a ébulition, baisser le feu a trés doux, couvrir. Laisser cuire une heure trente environ, en surveillant. Dressez dans un grand plat creux, parsemez de cumin en grain.Servez de suite.
Mots-clés: ail, concentré de tomate, cuisse de dinde, cumin, harissa, huile d olive, oignon
Une portion (env. 150 g) :
Calories 183 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 6,0 g
Lipides 12,1 g
Publié par jeanmerode
Ils ont envie d'essayer
joelle15, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
8 commentaires
carpet57
en cours de cuisson ça sent rudement bon j ai hâte de passer à table !!!! merciiii
carpet57
comme d hab! super merci
je teste ce soir
makiace
hummm!!!! le cumin c'est un épice que j'aime , je crois que je vais tester dès ce week end !
merci Jean,bizzz
rosinette
J ai un saute de dinde au congel ta recette me plait beaucoup
Bjm91
j'adore les plats en sauce. Merci pour la recette
Anettes7024
J'adore!
italmo
UN SUPER BON SAUTE DE DINDE
J'ADORE LE CUMIN
BISOUS
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Une de plus dans mes favoris !!!