Sauté de porc aux lentilles vertes du puy

Une recette de plat proposée par jeanmerode

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

1Kg2 de sauté de porc1 Litre de bouillon de volaille240Gr de lard demi-selUn oignon piqué de 3 clous de girofle325Gr de lentilles vertes du puy2 CarottesUn bouquet garniGraisse de canard15 Petits oignons grelotsBeurreUne demi boite de pulpe de tomate2 Gousses d ailFarine

Préparation:

Epluchez les carottes. Mettre sur feu doux dans une casserole le bouillon de volaille, avec le lard demi-sel, les carottes, laisser cuire le lard au trois quart de sa cuisson. recette Sauté de porc aux lentilles vertes du puy . Epluchez les petits oignons, mettez sur feu tres doux dans un petite casserole avec une noix de beurre, et une cas de bouillon, couvrir d un papier sulfurisé, faire glacer. recette Sauté de porc aux lentilles vertes du puy . Cpupez en quatre morceaux le lard demi-sel. Dans une cocotte ou une grande sauteuse, sur feu vif avec une cas de graisse de canard faire dorer les morceaux de lard, retirez-les reservez. recette Sauté de porc aux lentilles vertes du puy A la place faire revenir le sauté de porc, sel, poivre, ajoutez une cas de farine, remuez avec une cuillére en bois, ajoutez la pulpe de tomate, les gousses d ail écrasées. Mouillez avec le bouillon, filtré a hauteur. Mélangez, baisser le feu, laisser cuire a frémissements, une heure environ. Mettre a cuire les lentilles aprés les avoir rincer, dans une casserole a l eau froide, avec l oignoN piqué de clous de girofle. A mi cuisson des lentilles ajoutez-les au sauté de porc, remettre un peu de bouillon si nécessaire. recette Sauté de porc aux lentilles vertes du puy En fin de cuison ajoutez les oignons, le lard et les carottes coupées en rondelles. Laisser cuire 5 minutes. recette Sauté de porc aux lentilles vertes du puy  Servez

Pour 100 g :
Calories 90 kcal   Protéines 1 g   Glucides 5 g   Lipides 5 g  

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Ça a l'air bon !

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11 commentaires

fanfan

Ça à l'air trop trop bon ! Bisous

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