Sauté de porc aux lentilles vertes du puy
Une recette de plat proposée par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
1Kg2 de sauté de porc1 Litre de bouillon de volaille240Gr de lard demi-selUn oignon piqué de 3 clous de girofle325Gr de lentilles vertes du puy2 CarottesUn bouquet garniGraisse de canard15 Petits oignons grelotsBeurreUne demi boite de pulpe de tomate2 Gousses d ailFarine
Préparation:
Epluchez les carottes. Mettre sur feu doux dans une casserole le bouillon de volaille, avec le lard demi-sel, les carottes, laisser cuire le lard au trois quart de sa cuisson.. Epluchez les petits oignons, mettez sur feu tres doux dans un petite casserole avec une noix de beurre, et une cas de bouillon, couvrir d un papier sulfurisé, faire glacer.. Cpupez en quatre morceaux le lard demi-sel. Dans une cocotte ou une grande sauteuse, sur feu vif avec une cas de graisse de canard faire dorer les morceaux de lard, retirez-les reservez.A la place faire revenir le sauté de porc, sel, poivre, ajoutez une cas de farine, remuez avec une cuillére en bois, ajoutez la pulpe de tomate, les gousses d ail écrasées. Mouillez avec le bouillon, filtré a hauteur. Mélangez, baisser le feu, laisser cuire a frémissements, une heure environ. Mettre a cuire les lentilles aprés les avoir rincer, dans une casserole a l eau froide, avec l oignoN piqué de clous de girofle. A mi cuisson des lentilles ajoutez-les au sauté de porc, remettre un peu de bouillon si nécessaire.En fin de cuison ajoutez les oignons, le lard et les carottes coupées en rondelles. Laisser cuire 5 minutes. Servez
Mots-clés: bouillon de volaille, carotte, clou de girofle, lard demi-sel, lentilles vertes du puy, oignon, porc, pulpe de tomate
Pour 100 g :
Calories 90 kcal
Protéines 1 g
Glucides 5 g
Lipides 5 g
Publié par jeanmerode
Ils ont envie d'essayer
joelle15, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
11 commentaires
fanfan
Ça à l'air trop trop bon ! Bisous