Souris d agneau fondante cuite dans son jus a l orange et au romarin
J'ai faim :) un régal ta recette - Catalina
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
2 Souris d agneau de 480 gr chacune environ2 Oignons5 Gousses d ail Huile d oliveUne grosse orange 3 Branches de romarin10 Cl de vin blanc10 Cl de jus de veau 2 Cas de miel de provence SelPoivre
Préparation:
Epluchez et émincez les oignons.Prelevez deux morceaux d écorce d orange. Coupez la en deux pressez la reservez le jus.Four a 160 degrés. Mettre une cocotte sur feu moyen avec une cas d huile d olive, faites-y revenir et dorer les souris d agneau, sel, poivre.Retirez les souris d agneau, a la place faites suer les oignons, ajoutez les gusses d ail légerement écrassées. Remettre les souris d agneau, arrossez les de miel. Mouillez avec le vin blanc, le jus d orange et le jus de veau.Ajoutez 2 branches de romarin, les écorses d orange. Amenez a ébullition, couvrir. Enfournez pour 50 minutes a une heure en surveillant et en arrossant souvent les souris d agneau de leur jus de cuisson. Sortir la cocotte.Dressez les souris d agneau dans un plat de service creux, nappez les de jus de cuisson. Décorez de branches de romarin. Servez.
Mots-clés: ail, jus de veau, miel, oignon, orange, romarin, souris d agneau, vin blanc
Une portion (env. 570 g) :
Calories 750 kcal
Protéines 51,6 g
Glucides 34,4 g
Lipides 34,4 g
Publié par jeanmerode
Votes
Thebaud claudine, ptiteM1 et = ont voté.Ils ont envie d'essayer
Invité, Bredala et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
17 commentaires
Mamyloula
Que c'est bon l'agneau !
italmo
super belle et bonne recette de souris d'agneau a l'orange ce doit etre super gourmand
bises Jean
pentrez
Quelld belle recette||||||||||||
motorola
j'adore l'agneau merci
motorola
ladyofnight
belle recette je garde merci Jean
Notre am❤ur de cuisine
HUmmmmm je garde aussi sa donne envie!
hanor
belle recette, vous vous etes régalés, bisous